信息爆炸的时代，任何一次重大的医疗决策，都伴随着信息的筛选与辨别。在试管婴儿领域，由于其私密性和情感的深度卷入，各种“小道消息”和“陈旧观念”更是层出不穷，常常给准父母们带来不必要的心理负担。

作为您的科学伙伴，DHC有责任为您正本清源，用最权威的医学证据，澄清以下五个最广为流传的谣言。

谣言一：促排卵药物会增加女性患癌（如乳腺癌、卵巢癌）的风险。

真相： 这是流传最广，也最令人恐惧的谣言。然而，目前没有任何高级别的循证医学证据，能够证明规范使用促排卵药物与女性癌症风险的增加，存在直接的因果关系。

• 权威研究结论： 全球最大规模、最长期的多项队列研究（包括美国国立卫生研究院NIH及欧洲人类生殖与胚胎学会ESHRE的跟踪数据）均表明，接受试管婴儿治疗的女性，其远期癌症发病率，与普通人群并无显著差异。

• 风险的“混淆因素”： 一些早期的、设计不够严谨的研究曾观察到微小的风险关联，但现在主流医学界认为，这种关联很可能源于导致不孕不育的根本病因（如子宫内膜异位症、从未生育等），而非治疗本身。

• DHC的安全实践： 我们通过个性化的促排卵方案和严密的激素监测，确保您在整个周期中，使用最合适、最安全剂量的药物，将身体的负担降至最低。

谣言二：胚胎移植后，必须绝对卧床，否则胚胎会“掉出来”。

真相： 这是一个基于想象而非科学的、最经典的误区。绝对卧床不仅对提高成功率毫无益处，反而可能带来负面影响。

• 子宫的生理结构： 子宫腔在非孕期是一个“关闭”的、潜在的腔隙，子宫壁是柔软、湿润且相互贴合的。胚胎被移植进去后，是安全地“陷入”并被黏附在内膜中的，绝不会因为重力作用而“掉出来”。

• 临床研究证据： 多项随机对照试验（RCT）已明确证实，移植后立即恢复正?；疃呐?，与长时间卧床的女性相比，其临床妊娠率和活产率，没有任何差异，甚至略高。

• 卧床的弊端： 长期卧床会减少子宫的血液循环，不利于胚胎着床；同时，它会引起巨大的心理焦虑和压力，而压力本身就是成功的大敌；此外，还会增加便秘和下肢静脉血栓的风险。

• DHC的建议： 移植后48小时内适当休息，之后即可恢复正常的、非剧烈的日常活动和工作。“慢生活”，而非“躺平”，才是最佳策略。

谣言三：做试管婴儿，很容易就能生“双胞胎”。

真相： 试管婴儿周期的双胎率确实高于自然怀孕，但这并非技术追求的目标，而是技术发展早期，为弥补成功率不足而遗留下来的“历史产物”。

• 现代IVF的目标： 在DHC这样的现代化生殖中心，我们的“黄金标准”是“单囊胚移植（eSET）”。我们的首要目标，是帮助您安全地分娩一个足月、健康的单胎宝宝。

• 双胎的风险： 多胎妊娠对于母婴双方，都意味着显著增加的风险，如妊娠期高血压、糖尿病、早产、低体重儿等。

• 技术自信的体现： 正是因为我们拥有顶尖的实验室技术和PGS筛选能力，能够精准地挑选出最具潜力的那颗囊胚，我们才有底气、有责任去推行单囊胚移植，避免不必要的风险。

谣言四：试管周期中，必须吃某些“神奇食物”（如菠萝、石榴）才能成功。

真相： 没有任何一种单一食物，被科学证实能够神奇地提高着床率。 健康均衡的饮食是基础，但不必迷信“食补秘方”。

• “菠萝芯”的传说： 来源于其含有菠萝蛋白酶，被认为可以抗炎。但其含量、吸收率以及对子宫内膜的真实作用，均无科学证据支持。

• DHC的营养建议： 我们建议您在周期中，保持高蛋白、高纤维、富含维生素和抗氧化剂的均衡饮食。远离烟酒，限制咖啡因，避免生冷和不洁食物即可。平常心对待饮食，避免因“忌口”或“强补”而造成新的压力。

谣言五：如果第一个周期失败了，就说明我不适合做试管，再做也没用。

真相： 恰恰相反，对于许多复杂案例，第一个周期，往往是信息量最大、最具“诊断价值”的一个周期。

• 失败的价值： 一个完整的周期，为医生提供了关于您身体最宝贵的第一手数据：您的卵巢对药物的真实反应、您卵子的真实质量、您胚胎在体外发育的真实过程……

• D-H-C的复盘机制： 每一次不成功的周期后，D-H-C的专家团队都会进行一次深度的“周期复盘”。我们会根据上一次的数据，为您优化和调整下一次的方案——可能是更换促排药物、可能是加强精卵的预处理、也可能是建议进行更深度的免疫或内膜检查。

• 结论： 失败，不是终点，而是通往成功之路上，一次最深刻的学习。

希望这份“辟谣指南”，能为您扫清疑虑，让您的试管之路，走得更坚定，更从容。