国家放开了“三孩”政策，很多父母“跃跃欲试”，但是高龄女性各种指标不达标、生育力在走下坡路，成为了生育第一关的拦路虎。高龄女性除了一系列的体质调理及促排卵药物的帮助外，辅助生殖技术也是必不可少的环节。不少高龄可通过试管婴儿技术来达成心愿。那么，高龄做试管注意事项有什么？

目前解决不孕不育问题，主要依靠检查与辅助生殖技术（ART）。

试管婴儿在临床上有严格的适应症，包括严重少弱精、输卵管不通、女性经药物促排等方式治疗后仍存在排卵障碍、子宫内膜异位症以及免疫性不育、不明原因的不育等。是目前不孕症的最后解决手段。

对于试管婴儿的成功率，影响最大的因素是患者年龄。虽然生育没有一个绝对的不能的年龄，当然年纪越轻，生育的机会越大。

若尝试自然受孕一年无果，且达到不孕症诊断标准，在医生的综合评估下，必要时才考虑辅助生殖技术。

高龄做试管注意事项

一、孕前检查

夫妻双方在决定要孩子之前，要到医院进行一次全面检查，血常规、尿常规、肝肾功能、妇科内分泌以及口腔检查、遗传性疾病检查等等，排除一切潜在的健康问题，这样才能做到优生优育。

二、营养膳食

建议在做试管婴儿前合理饮食，多吃养护精子和卵子的食物或者药材，如男方可以服用番茄红素，女方服用辅酶Q10、DHEA等，或服用一些保健品辅助治疗，但必须在专业医生指导下进行。多摄入一些含维生素、纤维素比较高的蔬菜等，限制高糖、高油脂的食物。

三、针灸调理

1)试管前期：通过对患者体质的调理，补肾养血，疏肝理气，使整体的身体状态达到更好；

2)促排卵期间：调理冲任，调畅气血，改善卵巢功能，促进卵泡的发育，提高卵子质量；

3)移植前期：滋肾养肝，活血通经，改善子宫内环境，增强子宫内膜容受性，提高移植成功率；

4)胚胎移植后：补肾安胎。

四、调整情绪

做试管的心理状态其实也有着很大的影响，尤其是一些高龄、大龄女性，做试管前就已经非常的焦虑了，身心都很疲惫，整个人都非常的紧张。这种心理我们是能理解的，但是这种心态对于试管周期的进行是一点好处都没有的。严重的心理压力还可影响内分泌、性功能，导致月经不规律，性生活不满意。这种情况是非常影响成功率的，所以要顺其自然，?；ず玫男奶?。

五、适量运动

适量的运动，能增加受孕几率。